זה נהיה יותר ויותר קשה לזוגות להרות ילד עם העלייה בגיל האנשים שרוצים להביא ילדים. כדי להילחם בזה, בוצעו כמה טיפולי פוריות. עם זאת, טיפולים אלו עלולים לעלות ביוקר ולא כולם יכולים להרשות לעצמם.
טיפולי הפוריות הנפוצים ביותר כיום הם הפריה חוץ גופית (IVF) והזרקת זרע תוך ציטופלזמית (ICSI). IVF הוא תהליך הכולל הוצאת ביציות מהשחלות של האישה והפרייתן בזרע של גבר מחוץ לגופה. ICSI הוא כאשר רופאים מחדירים זרע נבחר אחד או יותר לביצית שהוחזרה מהשחלה של האישה.
כאשר ייצור הזרע פוחת עם הגיל, הגיוני להשתמש בטיפולי פוריות ולהבין כיצד הם פועלים.
ייצור הזרע בבני אדם הוא בדרך כלל נמוך. ספירת הזרע הממוצעת היא בסביבות 15 מיליון לכל שפיכה, שהם פחות מ-1% ממספר התאים הכולל בגוף. הסיבה לייצור זרע נמוך זה אינה ידועה, אך ייתכן שהיא נובעת מחוסר תזונה, מתח ורעלים סביבתיים.
קצב ייצור הזרע האנושי חיוני להצלחת טיפולי הפוריות. על מנת להגביר את קצב ייצור הזרע, הרופאים משתמשים במגוון שיטות כולל תרופות, ניתוחים ו/או הפריה חוץ גופית ואחת השיטות היא אזוספרמיה.
כיום קיימים טיפולי פוריות רבים בשוק. עם זאת, טיפולים אלו לא תמיד מצליחים. לחלקם יש תופעות לוואי שיכולות להיות גרועות יותר מהאי-פוריות עצמו.
במאמץ לעזור לזוגות שרוצים להקים משפחה, חוקרים חיפשו דרכים להגביר את ייצור הזרע. אחת הדרכים היא ייצור זרע גברי חזק יותר. מדובר בתהליך מורכב הדורש הרבה אנרגיה. אחת הדרכים להגביר את ייצור הזרע היא באמצעות פעילות אירובית.
פעילות אירובית מגדילה את כמות החמצן בדם ועוזרת לחילוף יותר אנרגיה ולהגביר את ייצור הזרע. פעילות גופנית הוכחה כדרך יעילה להגברת ייצור הזרע ולשיפור הפוריות. מספר מחקרים הראו כי ישנם כמה תוספי תזונה שיכולים להגדיל את ספירת הזרע אצל גברים. לכן עשו מה שניתן כדי לשפר את הסיכויים.
קראו על אבחון מורפולוגי >>>